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紫甘藍的做法大全涼拌

來源:鮮淘網 2019-11-27 10:19:04      余進芳 手機版

  紫甘藍做法很多,炎炎夏日涼拌紫甘藍是常見的家常菜,先將洗凈后的紫甘藍切成細絲,再加適量鹽攪拌均勻,用手揉搓后腌制大概10分鐘,然后用手擠出多余的水分,放入適量香醋和糖,最后添加一點香油攪拌均勻即可。在吃的時候可以撒上一些熟芝麻,口感更香。

  紫甘藍的做法大全涼拌

紫甘藍的做法大全涼拌

  涼拌紫甘藍做法一

  1、首先將紫甘藍清洗干凈,切成細絲,加入少許鹽,腌制10分鐘。

  2、黃瓜清洗干凈,刨成絲,香菜切碎備用。

  3、把黃瓜絲和甘藍絲裝盤,加入適量香油、白醋攪拌均勻,然后撒上香菜即可。

  涼拌紫甘藍做法二

紫甘藍的做法大全涼拌

  1、首先將紫甘藍清洗干凈,切去根部,然后切成細絲。

  2、青椒清洗干凈,去籽切成細絲,黃瓜切成細絲備用,大蒜搗碎成泥。

  3、在紫甘藍里加入食鹽、白糖、白醋,用手抓勻,蓋上保鮮膜放大概10分鐘。

  4、腌制好以后,用清水沖洗,擠出里面多余的水分。

  5、將處理好的紫甘藍和黃瓜絲、青椒絲一起擺盤,加入蒜泥、生抽、芝麻油,最后撒上一把白芝麻,攪拌均勻即可。

  涼拌紫甘藍做法三

  1、首先將紫甘藍清洗干凈,切成細絲,尖椒切成絲。

  2、紫甘藍加適量的鹽攪拌均勻腌制10分鐘。

  3、最后將腌制好的紫甘藍擠干水份,加入蔥末、蒜末、蘋果醋、白糖、香油、辣椒油即可。

  小貼士:紫甘藍在涼拌之前可以加一些白醋,可以防止紫甘藍變黑,做涼拌紫甘藍的時候,還可以加一些配菜,口感也會更好。

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