燕麥奶是用燕麥和水熬制而成的，因為并沒有添加動物乳，所以并不是屬于奶制品，只是因為口感比價順滑，喝起來像牛奶一樣。燕麥奶含有豐富的營養(yǎng)元素，能有效降低身體的膽固醇，非常適合中老年人飲用。

　　燕麥奶是什么做的

　　隨著生活的不斷發(fā)展，人們對牛奶的需求也是越來越多，市面上已經(jīng)有很多不同的牛奶品種，每一種牛奶都是其獨特的產(chǎn)品訴求。近兩年比較熱門的牛奶就是燕麥奶，燕麥奶并不是在牛奶中加入燕麥，而是用燕麥加水，制作成口感像乳制品的飲料。

　　首先要明白的一點是，燕麥奶并不是奶，而是一種飲料，也可以叫做谷物飲料。因為燕麥奶中沒有添加任何動物奶，而是用燕麥和水熬制成口感粘稠的米湯，所以喝起來像是牛奶一樣，但是味道以及營養(yǎng)價值和牛奶還是有很大區(qū)別的。

　　燕麥奶因為是用燕麥制作而成的，而燕麥又是屬于粗糧，比一般的細糧含有更全面的營養(yǎng)元素，并且燕麥能很好的降低身體的膽固醇，所以燕麥奶非常適合中老年人飲用，而牛奶適合兒童和青少年飲用。